Une mauvaise position de travail peut à long terme affecter votre qualité de vie au travail, et nuire à votre santé. En effet, la position de travail favorise, entre autres, les troubles musculosquelettiques.

Pour réduire les risques, et éviter le mal de dos, il est conseillé de suivre une formation gestes et postures.

En effet, ce type de formation offre aux collaborateurs la possibilité de connaître et d’apprendre les bons gestes et les bonnes positions ergonomiques au travail pour :

  • Eviter les TMS.
  • Améliorer les conditions de travail.
  • Réduire le risque d’accidents et de maladies professionnelles.

Une bonne ergonomie du poste de travail est un levier de performance pour les entreprises, ou les collectivités, et cela favorise le bien-être des salariés.

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Formations PRAP - Formation Gestes et Postures et Qualité De Vie et conditions de travail

mauvaise posture écran

Date MAJ : 27/02/2023

Nos formations PRAP-Formation Gestes et Postures et Qualité de Vie et conditions de travail 

Répétitivité des Gestes, sollicitation des zones articulaires, mauvaises postures ... Tous ces facteurs entrainent rapidement de nombreuses douleurs nuisantes à la bonne santé de vos collaborateurs. Nos formations PRAP ainsi que nos formations GESTES ET POSTURES et QVCT permettent à vos salariés de prendre conscience à vos salariés, les mauvaises habitudes responsables de leurs souffrances physiques.

Le code du travail impose à l’employeur de se positionner comme garant de la santé et sécurité au travail. Il doit prendre des mesures préventives de protection collective et de protection individuelle en assurant la sécurité des salariés ainsi que leur santé physique et mentale. Cette règle est valable aussi bien pour le secteur de la manutention manuelle que le BTP ou les postes administratifs. Il est possible de faire appel à un animateur afin d’améliorer la qualité de vie au travail avec des ateliers de prévention.

Sites de formation 

Pontault-Combault en Seine et Marne (77), Val de Marne : Rungis et Viry-Chatillon (94), Val d'Oise (95) : Cergy-Pontoise, Pontoise, Roissy en France, Saint-Ouen L'Aumone, Viarmes Paris (75).

Différences entre la formation PRAP et la formation GESTES ET POSTURES et QVCT

La formation Geste et Posture et Qualité De Vie et conditions de travail est une formation plus courte et moins onéreuse que la formation PRAP. Cette dernière est quant à elle plus complète et vise à adapter le travail à l'homme à l'inverse de la formation Geste et Posture et Qualité De Vie et conditions de travail qui a pour but d'adapter la personne à ses conditions de travail. La formation PRAP doit mobiliser les salariés qui devront faire des propositions d'amélioration des conditions de travail dans leur entreprise.

Formation Gestes et Postures et QVCT

La formation Gestes et Postures et QVCT a pour but de donner les instructions appropriées aux salariés. La formation PRAP quant à elle est plus complète, elle a pour but d’Éviter et Évaluer les risques, en combattant les risques à la source ainsi qu’en adaptant le travail à l’homme, (postes de travail adaptés à la personne, méthodes de travail et de production limitant la monotonie…).

Nous réalisons les formations SST/PRAP en partenariat avec des organismes de formation habilités par l'INRS.

Nos Ateliers gestes & postures

Des ateliers de prévention pour assurer la santé et sécurité de vos collaborateurs. Le rôle des ateliers de prévention en entreprise.

Comment se déroulent les activités gestes et postures ? 

Nous pouvons réaliser jusqu'à 4 ateliers de 2 heures par groupe de 4 à 5 stagiaires ou pour le format séminaire jusqu'à 30 stagiaires.

Les objectifs 

Les animateurs et formateurs ont pour mission d’évaluer et prévenir les risques professionnels sur les différents postes de travail : 

Selon les besoins des équipes et les demandes du chef d’entreprise, ils se déplacent sur les lieux de travail pour apporter des solutions pratiques de prévention comme :

  • Ces ateliers ludiques permettent de préserver la santé des salariés, de les protéger d’un accident du travail, d’une maladie professionnelle, des risques psychosociaux (RPS) et de la fatigue.
  • Les bienfaits sur les collaborateurs et l’entreprise
  • La sensibilisation sur les risques liés au travail et les conduites dangereuses, à travers des exercices et mises en situation, est un moyen efficace de protéger la santé de chaque participant. Les ateliers ont de nombreuses répercussions positives sur le personnel :
  • Une diminution de la pénibilité au travail
  • Une diminution des accidents du travail (chutes, blessures, mauvaise utilisation de produits chimiques…) et des maladies professionnelles (TMS, dépression…)
  • La création d’un lien social
  • Une augmentation des performances et de la productivité


Tous ces changements constituent une véritable amélioration des conditions de travail.

Formation PRAP

La formation PRAP doit aussi prendre en compte l’évolution de la technique, remplacer ce qui est dangereux par ce qui n’est pas dangereux et enfin, elle planifie la prévention de façon plus globale.

Formation à la Prévention des Risques liés à l'Activité Physique IBC (PRAP)

Formation à la sécurité en manutention manuelle - Gestes et postures

Gestes et postures de manutention manuelle et Qualité De Vie et conditions de travail

Gestes et postures - Travail sur écran/Postures statiques

Atelier Gestes et postures  

Gestes et postures de manutention manuelle et Qualité De Vie et conditions de travail

Référent pédagogique et qualité

  • FEKAOUNI Abou (contact : abou.fekaouni@trouvezvotreformation.com)

Référent handicap

  • GOGENMOS Philippe (contact : p.gogenmos@trouvezvotreformation.com)

Modalités d'accès aux personnes handicapées

  • Etablissement de 5ème catégorie répondant à la politique 'Accessibilité Handicap' ainsi que l'adaptation des moyens aux personnes en situation de handicap
  • Pour les formations en INTRA, entrtien préalable pour définir les modalités d'accès.
  • Il appartient au client (pour les formations en INTRA) de s'assurer que les salles soient conforme à la réception des personnes en situation de handicap.
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