• Formation à la Prévention des Risques liés à l'Activité Physique IBC (PRAP)
• Formation à la sécurité en manutention manuelle - Gestes et postures
• Gestes et postures et qualité de vie au travail
• GESTES ET POSTURES - Travail sur écran/Postures statiques
• Atelier activités gestes et postures
• Gestes et postures de manutention manuelle et qualité de vie au travail
• Gestes et postures - Travail sur écran/Postures statiques + Qualité de vie au travail

Activités gestes et postures 

Objectif pédagogique général :

•  A la fin de cette formation, le stagiaire doit être capable d’Étudier et prévenir sur les lieux de travailspécifiques les risques d’apparitions de maladies professionnelles et d’accidents du travail.
• Étudier et appliquer les principes d’ergonomie sur es postes de travail de l’entreprise.
• Modifier certaines habitudes et intégrer des exercices quotidiens primordiaux au bien-être professionnel.
• Être capable de mettre en œuvre les principes de base de sécurité physique et d’économie d’efforts.
• Apprendre à améliorer ses conditions au travail.
• Adopter une bonne hygiène de vie.
• Instaurer une ambiance conviviale entre les équipes.

Nombre de participants par groupe :

30 personnes maximum.

Durée : 

2 heures.

Codes de la formation :

• Formacode : 31776 – Geste posture.
• NSF : 311 – Transport, manutention, magasinage.

Moyens d’encadrement :

• Organisme de formation déclaré à la DIRECCTE disposant d’un Service Relations Clients, d’un Service Administratif, d’un Service Qualité, et d’une équipe pluridisciplinaire de formateurs.
• Organisme titulaire d’un Certificat Qualité réglementairement exigé pour les développeurs de compétences (QUALIOPI).

Moyens et méthodes pédagogiques :

• Formateurs en prévention des risques professionnels, titulaires d’une attestation de compétence délivrée par l’organisme à l’issue d’une validation de leur aptitude à enseigner le sujet.
• Supports d’animation pédagogique standardisés, utilisés en vidéo-projection.

Moyens techniques requis :

Pour les apports théoriques : chaises, tables, mur clair pour projection, cartons d’entrainement, étagére, présentoire, paniére,

Matériels de pédagogie de la formatrice : gilet sonore pédagogique de prévention, jeu de carte pédagogique

Pour les apports pratiques : postes de travail et charges à manutentionner.

En cas de formation dans notre centre, ces moyens sont à notre charge. En cas de formation intra-entreprise, ils doivent être garantis par l’employeurdes bénéficiaires. Les appareils et installations doivent être conformes à la réglementation sans quoi la formation ne pourra pas avoir lieu.

Accessibilité (handicap) : 

Notre centre de formation est accessible aux personnes en situation de handicap.

Programme de la formation  

• Brainstorming en groupes par le biais de jeu de cartes pour connaître les différents types de risques professionnels.
• Quizz en groupe : identifier / analyser son propre poste (toujours avec le jeu de cartes) sur vidéoprojection.
• Échauffements musculaires (s'assurer que la pièce soit assez grande pour réaliser les gestes) : en musique
• 1 Challenge avec gilets sonores et caissettes. Sur un temps donné, deux équipes vont réaliser une action impliquant le port d'une charge d'un point A à un point B.
• Brainstorming et retour sur les gestes effectués.
• Exposé et mise en application des règles fondamentales. (vidéoprojection).
• Nouveau challenge en tenant compte des règles fondamentales.
• Retours sur les expériences vécues lors de l'atelier.